Bem-estar: como mantê-lo no inverno

Eletrodomésticos 16/06/2023 • 3 min de leitura

Bem-estar: como mantê-lo no inverno

Deixe a “friaca” de lado e aposte em aparelhos que vão te proporcionar conforto

Com a chegada dos dias frios, principalmente na região Sul do Brasil, as pessoas buscam soluções para passar essa temporada de forma mais saudável, aconchegante e confortável em suas casas e até mesmo no ambiente de trabalho.

 

Nessa época, é comum que o nosso organismo sinta a diferença e fique mais vulnerável, com imunidade baixa ou com doenças respiratórias, por exemplo. Por isso, os grandes aliados do inverno são o umidificador e o aquecedor, aparelhos que ajudarão na saúde e no bem-estar de todos que compartilham o mesmo ambiente.

 

  1. Aquecedor

As mantas, almofadas e tapetes são ótimos para a decoração de inverno, mas o que importa mesmo é deixar a casa quentinha e com a temperatura agradável, então pode garantir seu aquecedor, que ele será seu grande parceiro de inverno.

 

São vários modelos e marcas para você escolher o de sua preferência, como o aquecedor a óleo, aquecedor elétrico ou climatizador, eles funcionam de forma básica: esquentam o ar em volta do aparelho e espalham para o ambiente. Normalmente, são colocados na sala e no quarto, mas você pode colocar onde se encaixa melhor dentro da sua rotina, garantindo não passar frio e tornar a temperatura do espaço confortável.
 

  1. Umidificador

Durante os meses de frio, a umidade do ar fica mais baixa e, com isso, as doenças respiratórias aumentam consideravelmente. Dessa forma, é necessário ficar atento para manter o ambiente com umidade do ar recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que é entre 50 a 60%.

 

A solução para isso é investir no umidificador de ar para assegurar a saúde, mesmo nos dias mais frios e secos e, principalmente, ter atenção com as crianças, idosos e pessoas alérgicas ou com doenças respiratórias.

 


Sendo assim, utilizando corretamente o umidificador, ele garantirá bem-estar e saúde, proporcionando desde uma boa noite de sono, melhora na respiração, alívio para sintomas de alergia até garantir que a pele e cabelos ressequem menos.

 

Com essas dicas, você poderá passar seu inverno de maneira mais aconchegante, curtindo essa estação e com a saúde em dia!